1、蘆根泡水喝的方法：取適量蘆根15～30克放入滾燙的開水中，待涼即可飲用。

2、蘆根，別稱蘆茅根、葦根、蘆頭、蘆柴根，生於江河湖澤、池塘溝渠沿岸和低濕地。也是中藥名，用於熱病煩渴、胃熱嘔吐、肺熱咳嗽、肺癰吐膿、熱淋澀痛。

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